<
27 September 2020

AriesKelanaCom

Info Dokter dan Pusat Layanan Kesehatan

Minuman Berkalori Rendah Pun Bisa Menyebabkan Penyakit Kardiovaskular

2 min read
Gula pada minuman ringan bisa pacu kanker kolorektal

Gula pada minuman ringan bisa pacu kanker kolorektal (Foto: myfox.com)

Riset terbaru menunjukkan bahwa minuman berkalori rendah (diet) yang menggunakan pemanis buatan bisa membahayakan kesehatan kardiovaskular manusia. Studi yang diikuti puluhan ribu wanita pascamenopause selama lebih dari 10 tahun mengaitkan konsumsi minuman tersebut dengan peningkatan risiko stroke, penyakit jantung, dan kematian.

Dalam situs medicalnewstoday.com (16/2/2109), para peneliti mendefinisikan minuman diet sebagai minuman berkalori rendah, soda, dan buah yang dimaniskan dengan pemanis buatan.

Ketua tim peneliti Profesor Dr. Yasmin Mossavar-Rahmani, ahli epidemiologi klinis dan kesehatan populasi di Fakultas Kedokteran Albert Einstein di Bronx, New York, Amerika Serikat. Data untuk penelitian ini berasal dari kelompok yang beragam rasial dari 81.714 wanita pascamenopause dalam Women’s Health Initiative Observational Study.

Para wanita yang diteliti berusia berkisar 50-79 tahun ketika mereka mendaftar selama 1993-1998. Studi ini kemudian melacak kesehatan mereka dengan evaluasi rutin untuk rata-rata 11,9 tahun lamanya.

Pada evaluasi 3 tahunan, para wanita menjawab beberapa pertanyaan mengenai seberapa sering mereka telah mengonsumsi minuman ringan dalam 3 bulan sebelumnya.

Mereka tidak meminta para wanita untuk menentukan pemanis buatan minuman apa yang terkandung.

Ketika mereka menganalisis data, mereka menyesuaikan hasil untuk menghilangkan efek dari faktor-faktor lain yang mempengaruhi risiko stroke, seperti usia, merokok, dan tekanan darah tinggi.

Para peneliti lalu menemukan bahwa dibandingkan dengan mengonsumsi kurang dari satu minuman diet per minggu atau tidak sama sekali, mengonsumsi dua atau lebih per hari dikaitkan dengan:

  • 23 persen peningkatan risiko stroke;
  • risiko 31 persen lebih tinggi dari stroke yang dihasilkan dari gumpalan;
  • risiko penyakit jantung 29 persen lebih tinggi, seperti pada serangan jantung fatal atau tidak fatal;
  • 16 persen meningkatkan risiko kematian dari sebab apa pun.
  • Wanita pascamenopause dengan obesitas yang minum dua atau lebih minuman diet setiap hari juga memiliki dua kali risiko stroke daripada mereka yang minum kurang dari satu per minggu.

Meski studinya memberikan hasil begitu, Mossavar-Rahmani belum berani menarik kesimpulan bahwa minuman diet membahayakan jantung dan sistem sirkulasi. Itu karena penelitian ini adalah penelitian observasional, dan angka-angka pada konsumsi minuman diet berasal dari laporan peserta studi.

Namun, Rachel K. Johnson – yang mengetuai panel yang menulis penasihat sains dari American Heart Association (AHA) tentang minuman diet dan kesehatan jantung – berkomentar, “Studi ini menambah bukti bahwa membatasi penggunaan minuman diet adalah yang paling bijaksana. hal yang harus dilakukan untuk kesehatan Anda. “

Para ahli berkomentar dalam tajuk rencana yang menyertai makalah studi baru tersebut juga menyarankan bahwa perlu ada bukti yang cukup mengenai siapa yang mungkin mendapat manfaat dari mengkonsumsi minuman diet.

Berita Terkait

%d blogger menyukai ini: