<
20 Oktober 2020

AriesKelanaCom

Info Dokter dan Pusat Layanan Kesehatan

Jauhkan Ponsel Pada Saat Tidur Bila Ingin Sperma Tidak Loyo

2 min read
Studi baru menunjukkan bahwa paparan  perangkat media yang memancarkan cahaya di malam hari dan setelah waktu tidur dikaitkan dengan penurunan kualitas sperma.
Ilustrasi

ARIESKELANACOM – Banyak orang termasuk pria meletakkan ponsel di sampingnya pada saat tidur atau mau tidur. Bahkan ponselnya tidak dimatikan. Padahal ini berbahaya. Pria mungkin akan berpikir dua kali sebelum meraih smartphone mereka di malam hari.

Sebuah studi baru menemukan korelasi antara penggunaan media elektronik di malam hari dan kualitas sperma yang buruk. Hasil studi yang dimuat Science Daily (27/8/2020), menunjukkan bahwa paparan  perangkat media yang memancarkan cahaya di malam hari dan setelah waktu tidur dikaitkan dengan penurunan kualitas sperma.

Konsentrasi sperma, motilitas dan motilitas progresif – kemampuan sperma untuk “berenang” dengan baik – semuanya lebih rendah, dan persentase sperma yang tidak dapat bergerak lebih tinggi, pada pria yang melaporkan lebih banyak penggunaan smartphone dan tablet pada malam hari.

“Penggunaan smartphone dan tablet pada malam hari dan setelah tidur berkorelasi dengan penurunan kualitas sperma. Selain itu, penggunaan smartphone pada malam hari, penggunaan tablet setelah tidur, dan penggunaan televisi pada malam hari berkorelasi dengan penurunan konsentrasi sperma,” ungkapnya.

Peneliti utama Amit Green, PhD, kepala penelitian dan pengembangan di Sleep and Fatigue Institute di Assuta Medical Center di Tel-Aviv, Israel. “Sepengetahuan kami, ini adalah studi pertama yang melaporkan jenis korelasi antara kualitas sperma dan waktu paparan cahaya panjang gelombang pendek yang dipancarkan dari media digital, terutama ponsel pintar dan tablet, di malam hari dan setelah waktu tidur.”

Para peneliti memperoleh sampel air mani dari 116 pria berusia antara 21 dan 59 tahun yang sedang menjalani evaluasi kesuburan. Para partisipan mengisi kuesioner tentang kebiasaan tidur mereka dan penggunaan perangkat elektronik.

“Penggunaan smartphone dan tablet pada malam hari dan setelah tidur berkorelasi dengan penurunan kualitas sperma.”

Studi ini juga menemukan korelasi antara durasi tidur yang lebih lama dan jumlah sperma yang lebih tinggi dan motilitas progresif yang lebih besar. Sebaliknya, rasa kantuk yang lebih besar dikaitkan dengan kualitas sperma yang lebih buruk.

%d blogger menyukai ini: