<
24 September 2020

AriesKelanaCom

Info Dokter dan Pusat Layanan Kesehatan

Menderita Migrain? Coba Gunakan Lampu Hijau Di Waktu Malam

3 min read

ARIESKELANACOM – Migrain termasuk salah satu jenis sakit kepala yang sulit diobati. Sehingga ini mendorong sejumlah ilmuwan terus berupaya keras mencari terapinya. Nah, studi baru dari periset Ilmu Kesehatan Universitas Arizona, Amerika Serikat (AS),  menemukan bahwa orang yang menderita migrain dapat memperoleh manfaat dari terapi lampu hijau, yang terbukti dapat mengurangi frekuensi dan intensitas sakit kepala serta meningkatkan kualitas hidup pasien.

Menurut Migraine Research Foundation, migrain adalah penyakit paling umum ketiga di dunia, mempengaruhi 39 juta orang di Amerika Serikat dan 1 miliar di seluruh dunia.

“Ini adalah studi klinis pertama yang mengevaluasi paparan lampu hijau sebagai terapi pencegahan potensial untuk pasien migrain,” kata Profesor Mohab Ibrahim, MD, PhD, penulis utama studi tersebut,  di Universitas Arizona , dalam Science Daily (10/9/2020).

. “Sebagai seorang dokter, ini sangat menarik. Sekarang saya memiliki alat lain di kotak peralatan saya untuk mengobati salah satu kondisi neurologis yang paling sulit – migrain.”

Secara keseluruhan, paparan sinar hijau mengurangi jumlah hari sakit kepala per bulan rata-rata sekitar 60%. Mayoritas peserta penelitian – 86% pasien migrain episodik dan 63% pasien migrain kronis – melaporkan penurunan hari sakit kepala lebih dari 50% per bulan. Migrain episodik ditandai dengan sakit kepala hingga 14 hari per bulan, sedangkan migrain kronis adalah 15 hari atau lebih sakit kepala per bulan.

“Manfaat rata-rata secara keseluruhan signifikan secara statistik. Sebagian besar orang sangat senang,” kata Dr. Ibrahim tentang peserta, yang diberi strip cahaya dan instruksi untuk diikuti saat menyelesaikan studi di rumah. “Salah satu cara kami mengukur kepuasan peserta adalah, saat kami mendaftarkan orang, kami memberi tahu mereka bahwa mereka harus mengembalikan cahaya di akhir studi. Namun ketika sampai pada akhir studi, kami menawarkan mereka opsi untuk tetap terang, dan 28 dari 29 memutuskan untuk menyimpan cahaya. ”

Ibrahim dan rekan penulis Amol Patwardhan, MD, PhD, yang berafiliasi dengan Pusat Nyeri dan Kecanduan Ilmu Kesehatan UArizona, telah mempelajari efek paparan sinar hijau selama beberapa tahun. Studi klinis awal ini melibatkan 29 orang, semuanya mengalami migrain episodik atau kronis dan gagal dalam beberapa terapi tradisional, seperti pengobatan oral dan suntikan Botox.

“Meskipun ada kemajuan baru-baru ini, pengobatan sakit kepala migrain masih menjadi tantangan,” kata Dr. Patwardhan, seorang profesor dan wakil ketua penelitian di Departemen Anestesiologi. “Penggunaan terapi nonfarmakologis seperti lampu hijau dapat sangat membantu berbagai pasien yang tidak ingin menjalani pengobatan atau tidak menanggapinya. Keindahan dari pendekatan ini adalah kurangnya efek samping yang terkait. Jika sama sekali, tampaknya meningkatkan kualitas tidur dan ukuran kualitas hidup lainnya. ”

Selama penelitian, pasien disinari cahaya putih selama satu hingga dua jam sehari selama 10 minggu. Setelah istirahat dua minggu, mereka disinari lampu hijau selama 10 minggu. Mereka menyelesaikan survei dan kuesioner rutin untuk melacak jumlah sakit kepala yang mereka alami dan intensitas sakit kepala tersebut, serta pengukuran kualitas hidup seperti kemampuan untuk tertidur dan tetap tidur atau untuk melakukan pekerjaan.

Dengan menggunakan skala nyeri numerik 0 hingga 10, peserta mencatat bahwa paparan sinar hijau menghasilkan penurunan nyeri sebesar 60%, dari 8 menjadi 3,2. Terapi cahaya hijau juga memperpendek durasi sakit kepala, dan meningkatkan kemampuan peserta untuk tertidur dan tertidur, melakukan pekerjaan rumah, berolahraga, dan bekerja.

Tak satu pun dari peserta studi melaporkan efek samping dari paparan sinar hijau.

“Dalam uji coba ini, kami memperlakukan lampu hijau sebagai obat,” kata Dr. Ibrahim. “Ini bukan lampu hijau. Itu harus intensitas yang tepat, frekuensi yang tepat, waktu pemaparan yang tepat, dan metode pemaparan yang tepat. Sama seperti dengan obat-obatan, ada sweet spot dengan cahaya.”

Dr. Ibrahim telah dihubungi oleh para dokter dari jauh seperti Eropa, Afrika dan Asia, semuanya menanyakan parameter lampu hijau dan desain skema untuk pasien mereka sendiri.

“Bisa dibayangkan, lampu LED itu murah,” ujarnya. “Terutama di tempat-tempat di mana sumber daya tidak tersedia dan orang harus berpikir dua kali sebelum mereka membelanjakan uang mereka, ketika Anda menawarkan sesuatu yang terjangkau, itu adalah pilihan yang baik untuk dicoba.”

Makalah, “Evaluasi paparan lampu hijau pada frekuensi sakit kepala dan kualitas hidup pada pasien migrain: Percobaan klinis silang satu arah awal,” diterbitkan secara online oleh Cephalalgia, jurnal International Headache Society.

“Ini adalah temuan yang bagus, tapi di sinilah ceritanya dimulai,” kata Dr. Ibrahim. “Sebagai seorang ilmuwan, saya sangat tertarik dengan cara kerjanya karena jika saya memahami mekanismenya, maka saya dapat memanfaatkannya untuk kondisi lain. Saya dapat menggunakannya sebagai alat untuk memanipulasi sistem biologis untuk mencapai sebanyak yang kami bisa.”

%d blogger menyukai ini: