<
21 Oktober 2020

AriesKelanaCom

Info Dokter dan Pusat Layanan Kesehatan

Makan Cokelat Bisa Cegah Penyakit Jantung Koroner

2 min read
Peneliti Baylor College of Medicine di Houston, Texas, AS, memperlihatkan bahwa makan cokelat setidaknya sekali seminggu dapat mengurangi risiko penyakit jantung koroner dan serangan jantung.

Serangan jantung (Foto: radion.co.nz)

ARIESKELANACOM – Selama ini cokelat dikaitkan dengan risiko penyakit jantung koroner. Semakin banyak cokelat yang dikonsumsi, semakin tinggi risikonya untuk terkena penyakit mematikan. Tetapi studi yang digelar ilmuwan Amerika Serikat (AS) menunjukkan sebaliknya.

Seperti dilansir MIMS belum lama ini, Dr Chayakrit Krittanawong dari Baylor College of Medicine di Houston, Texas, AS, memperlihatkan bahwa makan coklat setidaknya sekali seminggu dapat mengurangi risiko penyakit arteri koroner (CAD), sebuah meta-analisis telah menunjukkan.

“Studi kami menunjukkan bahwa cokelat membantu menjaga pembuluh darah jantung tetap sehat,” kata ketua tim peneliti Krittanawong dalam siaran persnya.

“Di masa lalu, studi klinis telah menunjukkan bahwa cokelat bermanfaat untuk tekanan darah dan lapisan pembuluh darah… Saya ingin melihat apakah itu mempengaruhi… arteri koroner atau tidak [dan] jika ya, apakah itu bermanfaat atau berbahaya? ”

Ia mengatakan itu setelah menganalisis enam studi prospektif yang melibatkan 336.289 responden. Selama median tindak lanjut selama 8,78 tahun, 14.043 orang mengembangkan penyakit jantung koroner dan 4.667 menderita serangan jantung.

Dibandingkan dengan asupan coklat <1 waktu / minggu, mengkonsumsi coklat> 1 waktu / minggu dikaitkan dengan penurunan 8 persen pada resiko penyakit jantung koroner.

“Cokelat mengandung nutrisi yang menyehatkan jantung seperti flavonoid, methylxanthines, polifenol, dan asam stearat, yang dapat mengurangi peradangan dan meningkatkan kolesterol baik,” kata Krittanawong.

Flavanol tampaknya mengurangi risiko infark dan agregasi trombosit, serta meningkatkan fungsi endotel, sementara metilxantin terkenal karena efek menguntungkannya pada fungsi kardiovaskular. Sementara itu, polifenol telah terbukti memfasilitasi sintesis oksida nitrat, sementara asam stearat dapat mengurangi volume platelet rata-rata.

Namun, jenis atau porsi cokelat ideal yang dapat memberikan manfaat bagi jantung masih belum jelas. “Cokelat dalam jumlah sedang tampaknya melindungi arteri koroner, tetapi kemungkinan dalam jumlah besar tidak,” tegasnya.

“[Dengan demikian,] efek yang tidak menguntungkan dari kalori tambahan ** dari produk cokelat yang tersedia secara komersial perlu diperhitungkan… terutama pada [individu dengan diabetes dan obesitas].”

“Manfaat nutrisi dalam coklat tampak menjanjikan, dan konsumsi coklat setidaknya sekali seminggu dapat bermanfaat untuk pencegahan CAD,” imbuh Krittanawong dan rekannya.

Meski begitu, tim meminta uji coba acak yang lebih lama untuk menetapkan mekanisme fisiologis yang mendasari yang dapat menjelaskan efek kardioprotektif coklat.

Jenis dan porsi cokelat ideal yang dapat menghasilkan efek kardioprotektif juga harus ditentukan dalam uji coba di masa mendatang. Peran potensi genetik mungkin juga layak untuk dilihat, tambah mereka.

Berita Terkait

5 min read
%d blogger menyukai ini: