<
22 April 2021

AriesKelanaCom

Info Dokter dan Pusat Layanan Kesehatan

Wanita Yang Kelebihan Lemak Bisa Terhindar Dari Penyakit Jantung?

2 min read
Studi terbaru yang digelar ilmuwan University of California Los Angeles (UCLA), Amerika Serikat, menunjukkan bahwa  wanita yang memiliki tingkat lemak tubuh yang lebih tinggi - terlepas dari massa otot mereka - memiliki tingkat yang lebih tinggi perlindungan terhadap penyakit jantung.

ARIESKELANACOM – Obesitas selama ini dianggap sebagai sumber segala penyakit metabolik. Penyakit jantung, diabetes, stroke, hipertensi, dan penyakit ginjal sering diakitkan dengan kelebihan berat badan. Namun studi terbaru yang digelar ilmuwan University of California Los Angeles (UCLA), Amerika Serikat, justru bilang sebaliknya, terutama untuk penyakit jantung.

Sebuah studi UCLA baru menunjukkan bahwa  wanita yang memiliki tingkat lemak tubuh yang lebih tinggi – terlepas dari massa otot mereka – memiliki tingkat yang lebih tinggi perlindungan dibandingkan wanita dengan lebih sedikit lemak.

Kesimpulan itu diputuskan setelah para peneliti menganalisis data survei kesehatan nasional yang dikumpulkan selama periode 15 tahun. Di situ peneliti menemukan bahwa kematian terkait penyakit jantung pada wanita dengan massa otot tinggi dan lemak tubuh tinggi adalah 42% lebih rendah dibandingkan kelompok perbandingan wanita dengan massa otot rendah dan tubuh rendah. lemak.

Sebaliknya, wanita yang memiliki massa otot tinggi dan lemak tubuh rendah tampaknya tidak memiliki keunggulan yang signifikan dibandingkan kelompok pembanding.

Di sisi lain, di antara pria, meskipun memiliki massa otot tinggi dan lemak tubuh tinggi menurunkan risiko sebesar 26% (dibandingkan dengan mereka yang memiliki massa otot rendah dan lemak tubuh rendah), memiliki massa otot tinggi dan lemak tubuh rendah menurunkan risiko sebesar 60%. %.

Penemuan ini menyoroti pentingnya mengenali perbedaan fisiologis antara wanita dan pria ketika mempertimbangkan komposisi tubuh dan risiko kematian akibat penyakit jantung, terutama dalam hal bagaimana perbedaan lemak tubuh dapat mengubah risiko tersebut.

Penelitian tersebut juga menggarisbawahi kebutuhan untuk mengembangkan pedoman yang sesuai dengan jenis kelamin sehubungan dengan olahraga dan nutrisi sebagai strategi pencegahan terhadap perkembangan penyakit kardiovaskular.

Bahkan dengan penekanan saat ini oleh para ahli kesehatan pada pengurangan lemak untuk menurunkan risiko penyakit, mungkin penting bagi wanita untuk lebih fokus pada pembentukan massa otot daripada menurunkan berat badan, kata penulis studi tersebut.

error: Maaf Jangan Dicopy ya:)
%d blogger menyukai ini: